Toggle navigation
Джедайские техники
Главная
Цель
Практики
Все практики
Активные
Вакцины
Home
Practices
Метод спусковых крючков
Update
Update Practice: Метод спусковых крючков
Иконка
Название
Частота
Каждый день
Раз в неделю
Неявно
Категория
Сбор задач
Доведение дел до конца
Планирование задач
Восстановление&Отдых
Борьба с хронофагами
Стратегичные задачи
Описание
<p><span style="font-size: 14pt;"><strong>Как пользоваться спусковыми крючками?</strong></span></p> <p><span style="font-size: 14pt;">1. Найдите спокойное тихое место. Возьмите лист бумаги и ручку, откройте заметки в телефоне или планировщик задач.</span></p> <p><span style="font-size: 14pt;">2. Откройте базовый вариант <a href="https://www.mindmeister.com/769658689/_?fullscreen=1">интеллект-карты</a>* и начните вдумчиво просматривать слова, двигаясь сверху по часовой стрелке.</span></p> <p><span style="font-size: 14pt;">3. Как только какое-то слово напомнит вам о чём-то, что вы должны сделать, над чем подумать или «не забыть сделать», — запишите то, что всплыло в голове.</span></p> <p><strong><span style="font-size: 14pt;"><span style="color: #ba372a;">Важно</span>: записывать надо именно то, что вы вспомнили, а не спусковой крючок, на котором мысль появилась.</span></strong></p>
Ссылка на ветку
Ссылка на материал
Неявная практика
Используется
Сохранить