Toggle navigation
Джедайские техники
Главная
Цель
Практики
Все практики
Активные
Вакцины
Home
Practices
Зрелость в отношениях со смартфоном
Update
Update Practice: Зрелость в отношениях со смартфоном
Иконка
Название
Частота
Каждый день
Раз в неделю
Неявно
Категория
Сбор задач
Доведение дел до конца
Планирование задач
Восстановление&Отдых
Борьба с хронофагами
Стратегичные задачи
Описание
<p><strong>Вариант №1: не проверять почту с утра.</strong></p> <p><strong>Вариант №2: прожить день без прослушивания музыки или аудиокниг</strong></p> <p><strong>Вариант №3: прожить день без соцсетей</strong></p> <p><strong>Вариант №4: не брать смартфон с собой в столовую/туалет/спортзал и др.</strong></p>
Ссылка на ветку
Ссылка на материал
Неявная практика
Используется
Сохранить